발 건강을 지키는 맞춤 기능성 신발 – 이젠피트 오소틱의 모든 것

나에게 꼭 맞춘 신발, 이젠피트 오소틱을 소개합니다!바르게 서는 순간, 건강이 시작됩니다매일같이 걷고, 서고, 움직이는 우리의 발. 하지만 당신의 발은 얼마나 건강한가요?현대인 대부분은 딱딱한 콘크리트 바닥, 굽이 높은 구두, 잘못된 보행 습관 등으로 인해 발의 아치 구조가 무너지고, 그 결과 무릎·골반·척추에까지 통증을 느끼게 됩니다.이런 문제를 해결해주는 것이 바로 이젠피트 맞춤 수제 오소틱 신발입니다.무너진 아치, 당신의 통증 원인입니다발에는 횡궁(가로 아치)과 종궁(세로 아치)가 존재합니다. 이 아치가 체중을 효율적으로 분산시키고 충격을 흡수하는 역할을 하죠.하지만 평발, 요족, 틀어진 발목관절 등으로 아치가 무너지면, 몸 전체가 틀어지며 통증의 도미노가 시작됩니다.이젠피트 오소틱은 바로 이 아치..

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• · 2025. 5. 4.
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바른 자세가 만들어지는 구조 – 발 → 척추 → 어깨

바른 자세가 만들어지는 구조 – 발 → 척추 → 어깨우리는 흔히 허리나 어깨가 아프면 근육이나 자세를 먼저 떠올립니다. 하지만 자세의 시작점은 발입니다. 발의 미세한 틀어짐이 전신에 영향을 주며, 자세 불균형의 근본 원인이 됩니다. 바른 자세를 만들기 위해선 그 출발점부터 점검해야 합니다.[슬라이드1]발의 작은 불균형이 척추를 흔든다 인간은 직립보행을 하는 존재입니다. 하루 수천 번 걷고 서며, 이때마다 신체의 하중은 오롯이 발이 감당합니다. 이때 발의 족궁(아치)이 무너진다면 충격이 흡수되지 않고 무릎, 골반, 척추에 그대로 전달됩니다.그 결과, 정렬 구조가 무너지고 신체는 틀어지기 시작합니다.발의 구조 이상은 척추측만증 원인이 되며, 전체 체형 균형을 무너뜨릴 수 있습니다.출처: 「발의 구조와 역할」..

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• · 2025. 5. 3.
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족궁이 무너지면 발생하는 병 리스트 – 놓치기 쉬운 연결고리

헬스풋인솔 명장 이젠피트 바로가기족궁이 무너지면 발생하는 병 리스트 – 놓치기 쉬운 연결고리발의 구조 중 하나인 ‘족궁’이 무너졌을 때, 단순히 발바닥의 문제로 끝나지 않습니다.전신에 걸쳐 연쇄적인 병리 현상이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 그 흐름을 과학적으로, 현실적으로 짚어봅니다.[슬라이드1]족궁(아치)은 왜 존재할까?족궁(foot arch)은 단지 발 모양의 곡선이 아닙니다. 인체 구조상 매우 중요한 역할을 합니다:체중을 분산하고 균형을 유지충격을 흡수하여 관절에 전달되는 하중 완화혈액순환을 도와주는 펌프 역할이 구조는 하루 수천 보 걷는 동안, 단단한 지면에서 올라오는 충격을 완충하고, 무릎, 골반, 척추에 전달되는 부담을 차단합니다.예를 들어 장시간 서서 일하는 교사, 간호사, 판매직 종사..

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• · 2025. 5. 3.
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오소틱이 필요한 사람, 체크리스트로 자가 진단 하세요~

오소틱이 필요한 사람, 체크리스트로 자가진단하세요“하루 종일 서 있으면 다리가 붓고 발바닥이 욱신거린다?”“신발이 한쪽만 닳는다?”혹시 당신의 발, 도움이 필요한 상태일 수 있습니다.이런 분들이라면 꼭 확인해보세요 ✅‘맞춤 깔창’이나 ‘오소틱’이라는 단어가 낯설게 느껴지더라도, 다음과 같은 증상이 있다면 족부 상태를 점검해볼 필요가 있습니다:아침에 일어나자마자 발뒤꿈치가 찌릿하다 (족저근막의 부담 증가)오래 서 있거나 걸으면 무릎이나 허리가 아프다 (하중 불균형에 의한 연쇄 통증)발에 굳은살, 티눈, 물집이 자주 생긴다 (압력 분산 부족)신발이 좌우 비대칭으로 닳는다 (보행 시 회내/회외 이상)발이 자주 붓고 종아리가 땡긴다 (혈액순환 저하)이 중 두 가지 이상 해당된다면, 지금이 바로 족부 교정을 시작..

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• · 2025. 5. 2.
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이젠피트 헬스풋인솔 오소틱 착용 전 꼭 알아야 할 적응법 Q&A

오소틱 착용 전 꼭 알아야 할 적응법 Q&A이젠피트 오소틱을 처음 착용하신 분들이 가장 많이 하는 질문은 “왜 처음부터 편하지 않을까요?”입니다.기능성 인솔은 단순히 깔창이 아니라, 잘못된 정렬 구조를 바로잡는 교정 장치입니다.따라서 초반에는 낯설고 불편할 수밖에 없습니다.하지만 그 불편함은 바로, ‘몸이 제자리를 찾아가는 과정’에서 오는 보정 통증일 수 있습니다.오늘은 실제 착용자들이 자주 묻는 질문을 중심으로,오소틱 적응기, 착용 팁, 통증 반응에 대해 차근차근 풀어보겠습니다.[슬라이드1]Q1. 처음 착용했는데 불편하고 아파요. 이거 정상인가요?네, 정상 반응일 수 있습니다.오소틱은 발의 내궁, 외궁, 종골을 교정해그동안 무너져 있던 족궁을 다시 세워주는 역할을 합니다.그 과정에서 발의 근육, 인대,..

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• · 2025. 5. 2.
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당신의 발을 확인 해 보세요~

평발, 까치발, 요족 – 당신의 발은 괜찮은가요?"나도 혹시 평발인가? 까치발로 걷는 게 습관처럼 느껴진다면?"지금 당신의 발은 어떤 상태인가요?평발, 요족, 까치발… 무심코 지나친 발의 신호들 우리는 하루 평균 7,000보 이상을 걷습니다. 그 모든 걸음마다 발은 우리 몸의 체중을 지탱하고, 충격을 흡수하며, 균형을 잡는 역할을 합니다. 그런데 이런 발의 구조가 무너진다면 어떤 일이 벌어질까요?'평발', '요족', '까치발 걷기'는 단순한 체형 문제가 아닙니다. 잘못된 족형은 무릎, 척추, 골반까지 이어지는 연쇄 통증과 자세 불균형을 야기할 수 있습니다.🙋‍♀️ 이런 증상 있다면 꼭 체크!발바닥이 자주 아프고 쉽게 피로하다오래 걸으면 무릎 또는 허리에 통증이 온다신발이 한쪽만 유난히 닳는다발바닥이 평..

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• · 2025. 5. 1.
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