족궁이 무너지면 발생하는 병 리스트 – 놓치기 쉬운 연결고리

헬스풋인솔 명장 이젠피트 바로가기족궁이 무너지면 발생하는 병 리스트 – 놓치기 쉬운 연결고리발의 구조 중 하나인 ‘족궁’이 무너졌을 때, 단순히 발바닥의 문제로 끝나지 않습니다.전신에 걸쳐 연쇄적인 병리 현상이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 그 흐름을 과학적으로, 현실적으로 짚어봅니다.[슬라이드1]족궁(아치)은 왜 존재할까?족궁(foot arch)은 단지 발 모양의 곡선이 아닙니다. 인체 구조상 매우 중요한 역할을 합니다:체중을 분산하고 균형을 유지충격을 흡수하여 관절에 전달되는 하중 완화혈액순환을 도와주는 펌프 역할이 구조는 하루 수천 보 걷는 동안, 단단한 지면에서 올라오는 충격을 완충하고, 무릎, 골반, 척추에 전달되는 부담을 차단합니다.예를 들어 장시간 서서 일하는 교사, 간호사, 판매직 종사..