부모님 건강을 지켜주는 최고의 효도템 이젠피트 헬스풋인솔
효도템 부모님께 드리는 최고의 건강 선물하루의 걸음부터 바꿔드리는 진짜 효도 엄마가 요즘, 예전 같지 않으세요“다리는 멀쩡한데, 자꾸 피곤하네…”며칠 전, 엄마의 말이 마음에 걸렸습니다.마트를 한 바퀴 돌면 금방 의자부터 찾으시고, 산책도 예전처럼 오래 걷지 못하십니다.자세히 살펴보니, 걷는 자세가 바뀌어 있었어요.뒤꿈치 쪽을 아프다고 자주 만지시고, 신발 바닥이 한쪽만 닳아 있었죠.저는 그때 처음 알게 되었습니다.“발의 구조가 무너지면 전신 건강이 흔들린다”는 사실을.“발은 전체 체중의 하중을 지탱하는 주춧돌로,아치가 무너지면 무릎, 골반, 척추, 어깨, 두개골까지 틀어진다.”– 이젠피트 가이드북 중 건강의 시작점은 발입니다발은 우리 몸 전체에서 단 2%의 면적을 차지하지만, 무려 98%의 체중을 떠받..
